Perfecto si quieres reducir tu consumo de proteína animal: este recetario te acompaña en el cambio hacia una alimentación más vegetal. Incluye desayunos, colaciones, comidas y cenas, además de un calendario sugerido para apoyarte en el proceso. Un gran aliado para adoptar un estilo de vida más sostenible, lleno de sabor y diversidad.

Opciones vegetarianas o veganas, con calendario de organización.

• Hamburguesas de lenteja con aderezo de yogurt de coco
• Tacos de portobello al pastor con piña asada
• Curry de garbanzos con arroz basmati