Pensado para quienes buscan equilibrio y serenidad en la alimentación diaria, este recetario promueve una vida sabrosa y relajada. Enseña a navegar entre lo práctico y lo placentero, para disfrutar de cada comida sin prisas ni extremos.

Recetas que invitan al equilibrio emocional a través del placer de comer.

• Sopa de calabaza con jengibre y topping de semillas
• Bowl tibio de quinoa con tofu, edamames y aderezo de tahini
• Pan de plátano con avena y nuez