¿Por qué tomamos café?

La mitología árabe atribuye al café un origen divino. Se dice que Alá envió un consuelo a través de una bebida reconfortante a la que llamó “qahwa”, que quiere decir excitante, energético y [...]

Recetas Valentinas

Amor en todos los tiempos, entrada plato fuerte y postre listos para ser degustados. ¡Espero les gusten! Ensalada Valentina * para 2 personas 1. Pon a cocer 1 betabel grande y reserva. 2. Pela, [...]

Reserva Santa María

Así empezó mi mañana ayer. Bueno, no. Empezó desmañanada, con tránsito y en stress por que ya quería llegar a donde era el punto de encuentro de Santa María. Nos encontramos y la calma empezó a [...]

¡¡ Buenos días Alegría !!

Me pasa todos los días. Pongo el despertador y me duermo con toda la intención de despertar temprano al otro día para hacer ejercicio. Resultado: Hay días que lo logro y otros que de plano me [...]

¿Como tener niños saludables?

WOW. Esas preguntas de consulta que me mueven toda y que me hacen hacer listas de organización. Nunca lo he vivido. No soy mamá y me imagino que ha de ser un trabajo que merece toda mi admiración [...]

EL Reto de Verano

Ultimamente tengo una relación amor/odio con el verano. Por un lado, amo que este lleno de sol, que los atardeceres sean rosas, morados, naranjezcos y que los árboles están llenos de hojas de un [...]

Haz tu prueba VERITEST

VERITest es una prueba de laboratorio altamente especializada que detecta la presencia de anticuerpos IgG a antígenos alimentarios con unas cuantas gotas de sangre tomadas del dedo de una mano.   [...]

Haz ejercicio sin ir al gym.

¿No puedes ir al Gym? ¡NO HAY PROBLEMA! Sabemos que, para muchos, ir al gimnasio todos los días es complicado, ya sea por falta de dinero, no se cuenta con el tiempo necesario o simplemente no [...]

¿Para que sirven los Super Foods?

Ayer hablaba con mi abuelita ( a quien quiero tanto) y platicábamos de las propiedades que tienen las naranjas, las zanahorias, los limones, las hojas de aguacate, las de plátano, las semillas de [...]

Una Navidad para Compartir

Para mi, todo el año es una oportunidad para compartir, pero en Navidad me entra un turbo de felicidad y emoción, seguramente por que me recuerda todos aquellos momentos que vivo con mi familia [...]

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