Postres

Tarta de chocolate amargo

¡La más pedida y codiciada por fin aqui! Yo soy súper chocolatera, así que siempre busco incluirlo en los postres saludables que preparo. Les platico que nadie se enterará que es sano  y todos disfrutarán su adictivo sabor. Ingredientes: Para la pasta: 200 gr de harina de almendra 125 gr de mantequilla de almendras o […]

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Ayuda natural a la digestión

Parte muy importante de bajar o subir de peso es como digerimos nuestros alimentos, eso lo hacemos por medio de la digestión, a continuación les presentaré algunos soldados naturales que nos ayudan a digerir mejor.   1. Acidophilus – Los lactobacilos acidofilos son una bacteria amigable, normalmente es destruida cuando consumimos algún antibiotico. ( La […]