Sana y Guapa

Detox para el cabello

El clima, la dieta y el stress pueden hacer que tu cabello se caiga, debilite y esté opaco y sin vida, con esta mascarilla ten por seguro que verás resultados increíbles! Ingredientes:  – ½ taza de arcilla natural ( La venden en tiendas naturistas) – ½ taza de aloe vera ( De venta en tiendas naturistas […]

Enterate

10 tips desintoxicantes

Todos los Lunes en el consultorio se parecen, llega el arrepentimiento, la culpa y las ganas de eliminar los excesos del fin de semana. Te presento los tips salvadores que puedes hacer que recuperes tu energía y mejores la absorción intestinal para la semana. 1. Duerme bien, empieza la semana durmiendo – por lo menos […]