Enterate

¿Antojos?

¿Estás empezando bien el año y los antojos te atacan? Esta tabla te enseñará a suplirlos de manera saludable. Disfrútala!   Tu antojo ¿Que esta pidiendo tu cuerpo? Como suplirlo Chocolate Magnesio Nueces, semillas, vegetales, frutas Alimentos azúcarados Cromo Fosforo Sulfatos Triptofano Brocoli, uvas, queso, pollo Frutas frescas Arándanos, coliflor Queso, pasitas, camote, espinacas Pan, […]